Curso de Introdução à Meditação – nível IV

  • 11:00 AM
  • Rua S. João Bosco, 357, Porto

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Meditação em ação

Um dos insights da prática da meditação, é que não está desligada da vida. E muitas tradições descrevem o aprofundamento da prática como voltar ao início… só que não é o início, e não somos os mesmos.

temas

sessão I – a vida como meditação

sessão II – a progressão do caminho espiritual: voltar ao mercado

sessão III – meditação em ação: aquele que ouve os sons do mundo

sessão IV – a compaixão tem mil braços: meios hábeis para estar no mundo

 

datas:

sábados 16, 23, 30 de Maio, e 6 de Junho

onde: Rua S. João Bosco, 349/357 | 4100-531 Porto
como: inscreva-se pf através do formulário
contribuição: €35 (preço total do curso nível IV)

orientação: 

Margarida Cardoso

Praticante budista desde 1985, tem a formação de instrutora de meditação Samatha-Vipasyana do Instituto Karma Ling. Em 2008 tomou os preceitos sob a orientação de professora de budismo Zen Amy Hollowell. Recebeu ensinamentos de (entre outros mestres) Dilgo Khyentse Rinpoche, e participou em retiros orientados por Ajahn Nyanarato, Genpo Roshi, Catherine Genno Roshi, Martine Batchelor, Adyashanti…

É responsável pelo Centro Budista do Porto. É facilitadora do currículo em Mindfulness na Educação de Mindful Schools e está a desenvolver o projeto Academia de Mindfulness. Trabalhou profissionalmente em lexicografia, e interessa-se por vegetarianismo, escrita e criatividade, orientando workshops, cursos e retiros de meditação em que integra estas componentes.