Aulas de Verão de Chi Kung

  • 02:30 PM
  • Rua S. João Bosco, 349 Porto

O Chi Kung é uma arte milenar Chinesa de treino a nível de energia. É um sistema de meditação em movimento, que afeta diretamente o sistema fisiológico e ajuda a equilibrar os centros de energia vital (meridianos), prevenindo e curando as doenças e aumentando a tranquilidade e a concentração mental. Tem como objetivo a harmonia entre o ser físico e espiritual e pode ser praticada por qualquer um, independentemente de raça, cultura e religião.

Aulas de 2 horas para principiantes ou participantes de workshops anteriores de Chi Kung

 

sábados 22 e 29 de Julho das 14h30 às 16h30

(as aulas continuarão em Agosto caso haja interesse dos participantes)

contribuição: €30 (cada conjunto de 2 sessões)

inscrição: através do formulário online

 

O formador: Paulo Fernandes iniciou o seu contato com as Artes Marciais Chinesas em 1990, em WuShu e Taijiquan (tendo tido formação em Macau e Pequim); é terapeuta de massagem e chikung em vários centros de terapias holísticas desde 2003 até a presente data; formador na área da reflexologia e orientador de técnicas de aprendizagem de meditação desde 2008; é professor de Chikung desde 1999.