Aula de Chi Kung

  • 11:00 AM
  • Parque da Cidade, entrada Boavista
  • 911964501

O Chi Kung é uma arte milenar Chinesa de treino a nível de energia. É um sistema de meditação em movimento, que afeta diretamente o sistema fisiológico e ajuda a equilibrar os centros de energia vital (meridianos), prevenindo e curando as doenças e aumentando a tranquilidade e a concentração mental. Tem como objetivo a harmonia entre o ser físico e espiritual e pode ser praticada por qualquer um, independentemente de raça, cultura e religião.

A aula está prevista para participantes dos workshops de Chi Kung.

O formador: Paulo Fernandes iniciou o seu contato com as Artes Marciais Chinesas em 1990, em WuShu e Taijiquan (tendo tido formação em Macau e Pequim); é terapeuta de massagem e chikung em vários centros de terapias holísticas desde 2003 até a presente data; formador na área da reflexologia e orientador de técnicas de aprendizagem de meditação desde 2008; é professor de Chikung desde 1999.

 

data: 21 de Maio das 11 às 12h30 no Parque da Cidade, entrada Boavista – contacto 911964501 (Paulo Fernandes)

contribuição: €10

inscrição: através do email centrobudistadoporto@gmail.com